پروتکل (پکیج) رفتار درمانی دیالکتیکی در 49 صفحه ورد (word) قابل ویرایش با فرمت doc
تعداد صفحات | 49 |
حجم | 46 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
پروتکل (پکیج) رفتار درمانی دیالکتیکی در 49 صفحه ورد (word) قابل ویرایش با فرمت doc
ویژگی های منحصر به فرد این فایل:
این پکیج (پروتکل) یک فایل کامل در زمینه رفتار درمانی دیالکتیکی می باشد.
فهرست مطالب و جلسات درمانی:
جلسه اول
اهداف
اجرای پیش آزمون
آشنایی و معرفی دوره
اهمیت و لزوم توجه آگاهی
آموزش مهارت های چیستی (مشاهده، توصیف و مشارکت)
جلسه دوم
اهداف
آموزش مهارت های چگونگی (اتخاذ یک موضع غیرقضاوتی، تمرکز کردن روی یک کار در یک لحظه و کارآمد بودن)
متعادل ساختن ذهن هیجانی و ذهن منطقی و رسیدن به ذهن خردگرا
جلسه سوم
اهداف
تبیین هدف آموزش مهارت های اثرگذاری بین فردی
آموزش اولویت ها و ملزومات و برقراری تعادل میان آن ها
توسعه تسلط و خوداحترامی
آموزش تاثیرگذاری اهداف و روابط
جلسه چهارم
اهداف
مروری بر تکالیف جلسه قبل
آموزش اثرگذاری خود احترامی و بحث درباره آن
بحث درباره عوامل محیطی موثر بر اثرگذاری بین فردی
کمک به افراد برای پیدا کردن چندین جمله روحیه بخش برای خود
جلسه پنجم
اهداف
مروری بر تکالیف و توضیحات جلسه گذشته
ارائه انواع جملات خود روحیه بخش
ارائه انواع شیوههای اثربخشی اهداف
جلسه ششم
اهداف
مروری بر جلسه قبل
تبیین رفتارهای مخرب در قالب یک مدل هیجانی
تشریح اجزای این مدل هیجانی
جلسه هفتم
اهداف
مروری بر جلسه قبل
مدل هیجانی متغیر یا اختلال موردنظر
راهبردهای کاهش هیجانات منفی
راهبردهای افزایش رویدادهای مثبت
جلسه هشتم
اهداف
مروری بر جلسه قبل
آموزش توجه آگاهی نسبت به هیجان های کنونی
به کارگیری تکنیک تن آرامی برای نوجوانان
تمرین تنفس برای تن آرامی
جلسه نهم
اهداف
مرور تکالیف جلسه قبل
آموزش مهارت های تحمل آشفتگی
مهارت های تحمل و بقا در شرایط بحرانی
تکنیک های حواس پرتی (توجه برگردانی)
جلسه دهم
وظیفه اصلی در جلسه آخر مرور نهایی است:
درنهایت از آزمودنی ها پس آزمون گرفته می شود.
خلاصه ای از جلسات درمانی پکیج مورد نظر:
جلسه اول
اهداف
اجرای پیش آزمون
آشنایی و معرفی دوره
اهمیت و لزوم توجه آگاهی
آموزش مهارت های چیستی (مشاهده، توصیف و مشارکت)
ساختار
در این جلسه اعضای گروه به یکدیگر معرفی شدند و اهداف و مقررات گروه بیان و پیش آزمون انجام شد. همچنین در مورد دلایل شرکت در این گروه و کارکردهای متفاوتی که متغیر موردنظر دارد توضیح و سپس در مورد، زمان بندی جلسات، رویکرد رفتار درمانی دیالکتیکی و آموزش مهارت های چیستی (مشاهده، توصیف و مشارکت) به دانش آموزان توضیح داده شد.
مهارت های توجه آگاهی چیستی شامل یادگیری مشاهده، توصیف و مشارکت است. هدف این مهارت ها، ایجاد یک سبک زندگی مبتنی بر مشارکت توأم با آگاهی است. یکی از فرض های رفتار درمانی دیالکتیکی، آن است که مشارکت بدون آگاهی، مشخصۀ رفتارهای تکانشی و وابسته به خلق است. به طورکلی مشاهده و توصیف پاسخ های رفتاری، زمانی ضرورت می یابد که رفتار جدیدی آموخته شده باشد، مشکلی وجود داشته یا ایجاد تغییر ضروری باشد. برای مثال نوازندگان نوکار پیانو توجه زیادی به موقعیت دست ها و انگشتان خود دارند و ممکن است با صدای بلند ضربه هایی را که می زنند بشمارند یا کلیدها و تارهایی را که می نوازند نام ببرند با پیشرفت مهارت ها چنین مشاهده و توصیفی متوقف می شود. اما اگر پس از آموخته شدن قطعه ای یک اشتباه عادی رخ دهد، ممکن است نوازنده مجبور باشد دوباره به مشاهده و توصیف بپردازد..............